明白是一種感覺，每個事實就是想法

但是僵硬化的感覺也就会自然形成想法及念頭

想法念頭都是感覺下的殘渣

感覺藏在想法與想法的空瞭間

感覺是活著的，想法是堅實的東西，是死板的東西

想法下藏著感覺，宇宙是感覺(人們總體的心理層次的總體能量)造成的

物質，如想法念頭一樣，人性本質之下沉澱出來的東西

物質其實不真是物質不變的，與這個物質是什麼關係才重要

關係也是一種感覺，不是想法

在生活中停止用想法去過日子。學習用感覺去感覺

生活中的種種。想法不重要，也不需要被你看重

如何去感覺所有的想法才是重點

明白是重點，如一直把想法很堅固的把握住，向生活妥協，会使靈魂扭曲。

想法如生命這粿樹上的樹葉，它們必須被替換吹掉才能继續不断生存，宇宙中充滿著矛盾不安,不需要去找答案，但須尋求明白。

明白是一種感覺，但不是所有的感覺是明白的，抓住正向的，讓負向的變成泡沫化，負向也包括屡次經驗到受不了。

當大師被問到如何阻止人們認得God,他回答說：「負面想法」，不要去判斷你的想法及感覺，往正向方向去明白它，要明白負向的東西只是正在進行清洗，否則負面一直會跟著你更久，與他的關係如何?是所有的ㄧ切。